Before/After

20代　会社員/姿勢改善コース

途中経過

〜他のパーソナルジムでパーソナルトレーニングを3ヶ月受講後、当ジムへ入会されたお客様〜

【悩み】

・以前通ってたパーソナルジムで脚が太くなってしまった

・腰痛も出てきてしまった

【目的】

・元の脚のラインになおしたい

・腰痛もなんとかしたい

・引き締まったボディラインになる

・正しい動作を覚えて、スポーツを楽しみたい

【AYAKAコメント】

以前通われていたパーソナルジムの退会理由は、自分の理想とするボディラインとは掛け離れた体型になり、脚がどんどん肥大し、腰痛も出てきてしまったとのことなので、リセットトレーニングをしております。

背骨が整ってきたので、腰痛も良くなったとのこと。

ハンドボールがお好きなようなので、ハンドボールが更に楽しめるよう動作のリセットも行っていきましょう。